Советы ортодонта. Как чистить зубы с брекетами...

как чистить зубы с брекетами

Для того, чтобы сделать свой блог максимально информативным, я решил подключить своих коллег к написанию полезных для вас, уважаемые друзья, заметок по другим направлениям стоматологии. И начнем мы с ортодонта. Если вдруг кто не знаком со стоматологом этой специальности, то предметом его деятельности является выстраивание зубов в ровную правильную шеренгу, если они сами по своей воле не захотели этого сделать. Знакомство с вотчиной врачей-ортодонтов мы начнем с одной из самых насущных проблем любого ортодонтического пациента - гигиены.

 

Все чаще среди своих знакомых, родственников и просто прохожих мы видим людей с брекет-системой на зубах. Знакомство с ортодонтом редко происходит по собственной воле. Ведь лечение с помощью брекетов сопряжено с довольно большими усилиями со стороны «закованного в железо» пациента. Многие недоумевают как с такими штуковинами во рту есть, общаться, целоваться, чистить зубы в конце концов… Вот как раз последней теме я и хотела бы посвятить свою статью.

Итак… если Вы сами решили улучшить эстетику Вашей улыбки или Вам приходится ортодонтически готовиться к протезированию, то эта информация будет для Вас актуальной.

Путь ортодонтического пациента нелегкий, но верный…Прежде всего, необходимо помнить о желаемом результате, тогда все сложности на пути к гармоничной улыбке будут восприниматься иначе. Что важно знать о гигиене полости рта во время ортодонтического лечения? Она значительно осложнена наличием аппаратуры на зубах. А любое приспособление-это дополнительное место обитания бактерий, которые рады будут остаться незамеченными, да еще и с добротным застрявшим кусочком пищи…

 

Живущие у нас в полости рта бактерии только и ждут, когда мы им создадим укромное место с запасами продовольствия...

 

Чтобы не доставить нашему микроокружению столько удовольствия, вооружаемся специальными ортодонтическими щетками, ершиками, суперфлоссами, пастой, ополаскивателем и, самое главное - недюжинным терпением!

Какие приспособления понадобятся вам обязательно, а без каких можно легко обойтись? В обязательный список, конечно, входят специальная зубная щетка, ершик, флосс.

Щетка. Для ортодонтических пациентов она особая, стильно подстриженная в виде буквы V.

 

зубная щетка для брекетов

 

Это основное средство гигиены, с него надо начинать водные процедуры полости рта. Как правильно ею пользоваться? Постараюсь описать процесс пошагово. Начинаем с вестибулярной (передней) поверхности. Щетка расположена под углом 45 градусов. Чистящие движения должны быть сначала горизонтальными, затем в виде запятой от придесневой зоны к жевательной поверхности. Все те же движения повторяем на внутренней и жевательной поверхностях.

На данный момент мы с Вами почистили 3 из 5 поверхностей каждого зуба. Но у нас остались еще межзубные промежутки и пространство под дугой между брекетами. Для их очистки нам потребуется суперфлосс и специальный ершик. Флосс заводится сначала под дугу, а уже после в межзубной промежуток. Затем скользящим движением выводится из промежутка сначала по поверхности одного зуба, затем, после повторного введения чистой зоны флосса, по поверхности другого.

 

чистка зубов флоссом

 

Ершиком проводим чистку зоны под дугой.

 

чистка зубов ершиком

 

Для более эффективной гигиены существуют также однопучковые щетки, ими удобно очищать заднюю группу зубов и область у основания брекета.

 

монопучковая щетка

 

Щеткой и ершиком Вам необходимо пользоваться после каждого приема пищи. Как минимум, 3 раза в день. После чистки рекомендую использовать ополаскиватель.

Подведем предварительные итоги. Итак... щетка, ершик, зубная паста и ополаскиватель - для Вас это как права для водителя. Они должны быть всегда под рукой: в школе, на работе, в поездке и т. д… Иначе после окончания лечения Вам грозит штраф в виде пятен на эмали, а то и кариозных полостей! А в наиболее свободное время, когда не нужно считать время до окончания перерыва на работе, бежать сломя голову по делам, на учебу или озираться, поймут ли Вас в общественном туалете, можно не торопясь провести все гигиенические процедуры: все те же щетка, ершик, паста, ополоскиватель, а дополнительно еще флосс и ирригатор.

 

чем чистить зубы

 

Теперь кратко о такой тяжелой артиллерии как ирригатор. Он выступит в роли водомета, который мощной струей воды смоет все припасенные на черный день остатки ужина из труднодоступных мест.

 

ирригатор

 

К сожалению, даже педантично выполняя все упомянутые ранее рекомендации, Вы рискуете оставить у себя в полости рта лишний вес в виде налета , бактерий, а в некоторых случаях даже камней… Поэтому при лечении брекет-системой рекомендуется 1 раз в 6 месяцев проводить профессиональную гигиену. Выбор способа чистки зависит от разнообразия отложений на зубах: если это минерализованный налет (т.е. камни), то Вам потребуется ультразвуковая чистка. Суть процедуры состоит в использовании специальной вибрирующей насадки. Своими микродвижениями она разбивает камни на зубах, а вода, которая подается вместе с ультразвуком, предотващает перегрев зуба и заодно смывает с него всю грязь. В завершении врач проведет полировку зубов и покрытие фтор-содержащим препаратом.

 

чистка зубов ультразвуком

 

Если вокруг брекетов скопился только мягкий налет, то Вам достаточно будет чистки Air-flow, щеткой и профессиональной пастой. Air-flow действует с помощью мощного потока воды и содового порошка. Хорош этот метод тем, что струя проникает в межзубные промежутки, в замок брекета, туда, куда никак не сможет пробраться ультразвуковая насадка. Но Air-flow не может заменить ультразвуковую чистку, поскольку для разрушения камней его мощности не хватит…

чистка зубов air-flow

После процедуры для предотвращения повышенной чувствительности зубы покрываются фторпрепаратами.

Кратко хотелось бы упомянуть и о гигиене при ношении съемных аппаратов. Такой способ лечения наиболее эффективен в детском возрасте, в период активного роста ребенка, когда, воздействуя на определенные зоны, врач стимулирует или, наоборот, гасит рост челюстей, устраняет вредные привычки ребенка.

 

ортодонтический аппарат

 

В зависимости от направленности действия аппарата, пациент должен носить его либо целый день, в том числе и во время принятия пищи, либо он все-таки может снимать его, когда разговаривает или принимает пищу. В первом случае после каждого перекуса или полноценного обеда необходимо тщательно прочистить аппарат щеткой и пастой (лучше иметь для него отдельную щетку), почистить зубы и после этого опять ввести аппарат в полость рта. Если же аппарат можно не использовать во время принятия пищи, уход за ним все равно необходим, после использования его стоит почистить и убрать в специальный контейнер. Перед следующим одеванием аппарат промывают проточной водой. Дополнительно можно воспользоваться специальными очищающими таблетками для съемных протезов.  Их можно приобрести в аптеке.

Гигиена у ортодонтических пациентов - ежедневный труд, он обязательно принесет свои плоды терпеливому и целеустремленному человеку … И тогда Вам не придется после завершения  лечения заниматься восстановлением эмали, а, возможно, и искать реконструктивное решение эстетической проблемы. Какими Вы хотите видеть Ваши зубы после окончания лечения - Вам решать! Приведу два красноречивых примера!

 

плохая гигиена при ношении брекетов

На этих фото Вы видите разницу в подходах к ежедневному уходу за своими зубами после окончания ортодонтического лечения. Слева - белые пятна на эмали (очаги деминерализации - потенциальные кариозные полости, следы налета). Справа - наоборот, показан результат лечения при должном отношении к гигиеническим процедурам - эмаль гладкая, без видимых повреждений.

хорошая гигиена с брекетами

 

И в завершении прилагаю к статье список запретных продуктов, эдакая диета для счастливых обладателей «звездочек» на зубах.

На начальных этапах лечения не следует есть мороженое, поскольку холод может негативно отразиться на физических свойствах дуги, и она перестанет выполнять свою функцию. Также придется отказаться от твердой пищи, такой как орешки, крупные куски мяса, сухарики, твердые фрукты. Все эти продукты часто приводят к отклейке брекетов, что удлиняет лечение и иногда приводит к увеличению его стоимости. Мягкая булка тоже не лучший вариант, это клейкий продукт, его употребление затруднит гигиену.

Инструкция проведена, теперь дело за Вами…

Никогда не теряй терпения - это последний ключ, открывающий двери (Антуан де Сент-Экзюпери ). Желаю успехов!

терпение

 

 

Автор статьи: врач-ортодонт Костина Дария Сергеевна


Остались вопросы? Хотите быть в курсе самых свежих работ, наблюдать за преображениями улыбок онлайн? Добавляйтесь в друзья: Youtube, ВКонтакте

Комментарии

Аватар пользователя Анастасия
Да ужжжж, непросто с брекетами живется)))))
Аватар пользователя Дария Костина
Анастасия, все непросто: диета,  неприятные ощущения во рту, небольшие нарушения речи, сложности гигиены , но на пути к заветной цели все преодолевается лихо. Это как раз тот случай, когда от усердия и организованности пациента будет зависеть результат и даже срок лечения!
Аватар пользователя Solo
Дария, очень запали в душу фотографии с пятнами после брекетов (я сейчас сама лечусь у ортодонта). Как же все-таки этого избежать? Слышала, что все зависит от иммунитета полости рта, это правда? Что нужно делать, чтобы такого не было? Если нет налета, то просто от металла такое бывает? С ним ведь что-то происходит? Окисляется? Чищу, вроде хорошо, врач так говорит, но не хотелось бы сюрпризов вот таких :cry:
Спасибо
Аватар пользователя Дария Костина
Solo, если Вы хорошо следите за гигиеной полости рта, то Вам не грозит ухудшение состояния эмали. Все, что Вы увидели на фотографии, результат присутствия зубной бляшки. Она не состоялась бы без налета и бактерий, кторые приводят к снижению плотности минеральных веществ, за счет чего и появляются пятна и полости. Так что делайте все зависящее от Вас и тогда получите положительные эмоции в конце лечения! :roll:
Аватар пользователя Nemo
как стоматолог и ортодонтический пациент в одном лице хочу отметить, что статья очень грамотная!
Терпение,настойчивость, регулярная гигиена,описанная Дарией и желание приобрести красивую улыбку-вот что поможет вам преодолеть все трудности этого этапа вашей жизни!
Аватар пользователя Дария Костина
Nemo, спасибо за коммент, особенно приятно читать слова одобрения от коллег :roll: Надеюсь, Ваши слова тоже усилят веру читателей в себя!
Аватар пользователя Марина
Прочитала статью, супер, все понятно! Но у меня такой вопрос. Дария, мне ортодонт предложила 2 вида изменения прикуса ( брекеты и какая-то капа). Капа стоит бешенные деньги, но эффект мол быстрее и не так заморочно, как с брекетами. Вы что-нибудь слышали о таком. Разъясните, пожалуйста! Может отдельно тему создадите, вдруг не я одна такая не грамотная. Спасибо!
Аватар пользователя Дария Костина
Марина, спасибо, что оценили мой скромный труд, приятно. Над написанием статьи задумалась....
Что касается Вашего вопроса, то сложно давать рекомендации, не видя ситуации во рту. Сама каппами не работаю, но судя по высказыванию коллег, которые их используют в своей клинической практике, таким способом можно корректировать лишь незначительную патологию положения зубов. Хотя, допускаю, что такое мнение сложилось у российских ортодонтов из-за небольшого опыта, хотя зарубежные коллеги давно и успешно используют этот метод лечения. Поэтому все зависит от врача, владеет ли он той или иной методикой...
Аватар пользователя Марина
Дария! Спасибо за ответ! Я много думала и остановилась на брекетах. Мне 34 года, реально изменить прикус в таком возрасте? Меня мучают сомнения. А прикус исправлять надо, чтобы запротезироваться. Верхние зубы из-за отсутствия нижних опустились сильно, даже говорят импланты не поставить, места нет. Вот вся в раздумье: будет ли желаемый результат, стоит ли игра свеч???!!! Спасибо!
Аватар пользователя Дария Костина
Марина, здравствуйте. 34 года-отличный возраст для ортодонтического лечения, тем более, что в вашем случае без специальной подготовки зубов оказалось невозможным адекватное протезирование. По возрасту врач-ортодонт  не выбирает себе пациентов,  для успешного  лечения важны другие критерии: общее здоровье, здоровье пародонта, височнонижнечелюстной сустав и тд. Если с этим все в порядке, то никаких препятствий нет...Только при участии ортодонта в этой "игре" Вы получите желаемый результат.
Аватар пользователя Дмитрий
Дарья, что вы можете сказать об ультразвуковых и ионных щётках?
Есть ли смысл их использовать?
Аватар пользователя Дария Костина
Дмитрий, если Вы интересуетесь эти вопросом будучи обладателем системы во рту, то однозначно против, потому как использование ультразвуковой щетки в этом случае-противопоказание, а ионные, на мой взгляд, это всего лишь не слишком удачный маркетинговый ход.
Аватар пользователя Дмитрий
Спасибо Дарья, нашёл статьи в которых написано об ультразвуковой и ионной.
Ионная раскритикована очень сильно.
В статье сказано что что ультразвуковой щёткой пользоваться вредно всем у кого есть хоть одна пломба, коронка, винир или проблемы с эмалью. т.к. всё это богатство потом отваливается.
Так ли это?
Аватар пользователя lAL
Очень хорошая и важная статья, спасибо! Надеюсь много людей увидит её перед тем как поставят брекеты, ибо сама столкнулась с большими проблемами, как оказалось, из за плохой гигиены, после снятия брекет. Ужасные последствия,передние зубы в пломбах, так что лучше помучиться немного, потерпеть, не жалеть времени на чистку, чем потом лечить все зубы.
Аватар пользователя Анна
Неделю назад сняла брекеты с верхней челюсти, на нижней еще стоят. так вот, зубы на верхней челюсти (после снятия, чистки и т.д.) стали шершавыми, ощущения, как будто я несколько дней не чистила зубы. Почему так произошло? В этом виноват врач или это какая-то особенность моих зубов? и можно ли это как-то исправить?
Аватар пользователя Кирилл Костин
Почему так произошло? В этом виноват врач или это какая-то особенность моих зубов? и можно ли это как-то исправить?

Анна, заочно без фото можно только гадать. Возможно, их не совсем идеально отполировали. Это небольшая проблема и легко можно это исправить.
Аватар пользователя Астапова Надежда Николаевна

Здравствуйте! Вы рекоммендуете при ношении брекетов раз в 6 мес снимать камни ультразвуком. Не нарушает ли ультразвук фиксацию брекетов? (например из-за того, что клей может отойти или потрескаться). Пользоваться ультразвуковой щеткой для зубов ведь запрещено...Почему тогда чистку у стоматолога ультразвуком можно делать?

Аватар пользователя Кирилл Костин

УЗ в соновном чистят внутреннюю поверхность зубов. На фиксацию брекетов это никак не влияет. Если камни где-то рядом с брекетами, доктор может использовать ручные инструменты.

Аватар пользователя Астапова Надежда Николаевна

Здравствуйте. А можно ли ставить брекеты, если во рту уже есть культевая вкладка и на ней коронка? Ведь прикус при ношении брекетов будет меняться. Есть ли риск, что фиксация культевой вкладки или коронки нарушится? Или же, даже если эти конструкции останутся хорошо зафиксированы, но коронка перестанет подходить по прикусу? И если перестанет подходить, как исправить ситуацию?

Аватар пользователя Кирилл Костин

Здравствуйте! Ставить брекеты на коронки можно. Хорошо изготовленная корнка от этого не выпадет и никак не пострадает. Если по каким-то причинам после окончания ортодонтического лечения коронка не будет подходить по прикусу, ее надо будет заменить.

Аватар пользователя Елена

Здравствуйте! Спасибо за статью! Возник вопрос. Прилично ли чистить зубы в общественном туалете? Ведь раковины, чаще всего, находятся не в кабинке, а в общей зоне, значит, то как я буду чистить зубы будут видеть другие люди, нормально ли это?

Аватар пользователя Кирилл Костин

Меня бы это не смутило)

Аватар пользователя Елена

Здравствуйте!
Можно ли утром после еды, и вечером тщателтеая чистка, а втечении дня после еды ирригатором вымывать рстатки пищи? И через какое время нвдо чистить зубы после еды? Сразу или можно подождать минут 20?

Аватар пользователя Кирилл Костин

С брекетами зубы надо чистить или хотя бы ополаскивать после каждого приема пищи и перекуса. Чем тщательней вы будете это делать, тем меньше шансов заработать пятна и кариес на зубах после снятия брекет-системы.

Еще статьи на эту тему